Αυτή είναι η λίστα της Google με τις δημοφιλέστερες αναζητήσεις των χρηστών του διαδικτύου μέσα στο 2024. Η μεγαλύτερη μηχανή αναζήτησης στο Διαδίκτυο με ποσοστά χρήσης που αγγίζουν το 80% κάθε χρόνο δίνει…
Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ του εμμηνορροϊκού κύκλου σας και της όρεξής σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε αποτελεσματικά αυτές τις αλλαγές. Αυτό το άρθρο περιγράφει την επιστήμη πίσω…
Πολλοί το έχουν συναντήσει στον δρόμο τους, ελάχιστοι όμως γνωρίζουν τι ακριβώς σημαίνει και για ποιον λόγο κάποιοι συνηθίζουν να το κολλούν στο αυτοκίνητό τους. Τι μπορεί να δηλώνει το…
Μια νέα όμως μελέτη από το Πανεπιστήμιο Flinders και το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας της Αυστραλίας, που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Nutrition, ρίχνει περισσότερο φως στο κομμάτι της διατροφής, καθώς…
Το Ατζέμ πιλάφι είναι διάσημο πιάτο από την Περσία καθώς «Ατζέμ» αποκαλούνταν οι Πέρσες από τους Τούρκους. Πρόκειται για ρύζι μαγειρεμένο στον ζωμό του αρνιού μαζί με το ψαχνό του! …
Ώρα να φτιάξουμε σπιτικές χριστουγεννιάτικες δίπλες Συστατικά 500 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 5 αυγά, μεσαία 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 πρέζα αλάτι 2 κ.σ. κρυσταλλική ζάχαρη 1-2 κ.σ. νερό, προαιρετικά 400 ml σπορέλαιο, για το τηγάνισμα Για το σιρόπι 800 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη 800 γρ. νερό 2 στικ κανέλα χυμό λεμονιού, από 1/2 λεμόνι 50 γρ. μέλι…
Το πρωινό δεν είναι απλώς το πρώτο γεύμα της ημέρας. Είναι μία ευκαιρία να δώσουμε στον οργανισμό μας τα κατάλληλα “καύσιμα” για να αντιμετωπίσει το άγχος και τις δυσκολίες της καθημερινότητας. Υπάρχουν…
Όλοι απολαμβάνουμε λίγο παραπάνω φαγητό και λίγα παραπάνω γλυκά την περίοδο των Χριστουγέννων. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια λάθη που κάνουμε στη διατροφή μας και παίρνουμε παραπανίσια κιλά Τρώμε πολύ γρήγορα Το…
Και οι δύο καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν σημαντική ενόχληση, αλλά διαφέρουν ως προς τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπείες τους. Η κατανόηση αυτών των διαφορών είναι ζωτικής σημασίας για…
Η ικανότητα του νηπίου να τρέχει, να σκαρφαλώνει και να βρίσκεται σε συνεχή εγρήγορση είναι αναμενόμενη καθώς σιγά σιγά κατακτά την κινητική του ανεξαρτησία. Υπάρχουν όμως ορισμένες περιπτώσεις βρεφών και…
Η οικογένεια της Αλάνα μεγάλωσε και άλλο. Αναστάτωση προκάλεσε στα ήδη μέλη της οικογενείας η άφιξη της Μαρίνας. Τα κουτσομπολιά ανάμεσα στις κατσίκες, τις πάπιες , τα γουρουνάκια, τα λαγουδάκια…
Ο ύπνος είναι μια από τις πιο θεμελιώδεις δραστηριότητες για την ανθρώπινη ευημερία και δεν είναι μόνο θέμα ξεκούρασης την επόμενη μέρα. Ο καλός ύπνος έχει άμεσο αντίκτυπο στη σωματική, συναισθηματική και ψυχική υγεία. Οι υγειονομικές αρχές, όπως…
Μία εύκολη συνταγή για κέικ λεμονιού με χαμηλούς υδατάνθρακες, χωρίς αλεύρι, θα ικανοποιήσει την επιθυμία σου για γλυκό χωρίς να θέσει σε κίνδυνο τους διατροφικούς σου στόχους. Το καλύτερο από όλα είναι ότι…
Λαχταριστό ριζότο με κοτόπουλο, μανιτάρια Υλικά Εκτέλεση ΠΗΓΗ vitam
Το ξύδι είναι ένα από τα πιο γνωστά καθαριστικά στο σπίτι και όχι άδικα. Είναι οικονομικό, αποτελεσματικό και μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σε διάφορες δουλειές, από το να πλένεις παράθυρα μέχρι να…
Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο από τη στιγμή που γεννιόμαστε. Ως μωρά, ο εγκέφαλός μας εξακολουθεί να σχηματίζει τα άκρα των νευρώνων, που ονομάζονται συνάψεις και είναι σημαντικά για τη…
Νέα ανάλυση δεδομένων από 26 χώρες, έδειξε ότι ο κίνδυνος αυτοκτονίας είναι υψηλότερος τις Δευτέρες και αυξημένος την Πρωτοχρονιά, ενώ για τα Σαββατοκύριακα και τα Χριστούγεννα ποικίλλει ανάλογα με τη χώρα και την…
Πολλές φορές έχουμε ακούσει τη φράση “όποιος έχει τη μύγα, μυγιάζεται” από που όμως προέρχεται η παροιμία αυτή και το μπορεί να σημαίνει” Οι παροιμίες και οι λαϊκές ρήσεις αποτελούν…
Η κατανόηση των οργάνων που βρίσκονται στο κάτω αριστερό μέρος της κοιλιάς, οι πιθανοί λόγοι για τον πόνο και το πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα μπορεί να βοηθήσει στον…
Ενα σοκολατένιο κέικ με ρεβύθια. Το ήξερες ότι το συγκεκριμένα όσπριο περιέχει μια σειρά θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένης της πρωτεΐνης, η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών, των μυών…